Habkönnyű sárgabarackos- mascarponés túrótorta. Cukormentes, lisztmentes, gluténmentes, laktózmentes desszert, ami a szénhidrát diéta része lehet.
Almás-epres brownie liszt nélkül
Almás-epres brownie. Cukormentes, gluténmentes, lisztmentes, ja és isteni finom is. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Lencsefőzelék vöröslencséből
A vöröslencse értékes növényi fehérjeforrás. Ez a gyors és finom lencsefőzelék cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Sütőtökös-almás pite (akár birsalmával)
Cukormentes sütemény, amit akár tízórai és uzsonnára is magaddal vihetsz a munkahelyedre, egész napos konferenciára vagy kiránduláshoz. 1 szelet pedig össz-vissz 9 gramm szénhidrátot tartalmaz. :-)
Paradicsomos receptek – szénhidrát diéta
Gyorsan elkészíthető, paradicsomos receptek. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia és életmódváltás esetén szénhidrát diéta része lehet.
Hamis tiramisu torta liszt nélkül
Lisztmentes és cukormentes tiramisu torta, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Nagyon finom és igazán gyors desszert.
Mézeskalácsos omlós keksz
Mézeskalács illatú, fűszeres, vajas, omlós keksz. Igazi karácsonyi finomság! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni diétás császármorzsa
Mennyei finom, sűrű, mégis könnyű császármorzsa (vagy smarni). Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Diétás puha kakaós duplakalács
Kicsit macerás kakaós teljes kiőrlésű kalács, de igazán látványos és finom.Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Szuper csőben sült sajtos brokkoli
A csőben sült sajtos brokkoli az egyik kedvencem. Tele van ásványi anyaggal, és nagyon finom. Köretként vagy egytálételként is megállja a helyét. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Fahéjas-diós darázsfészek
Ez a fahéjas-diós darázsfészek már sütés közben melengeti a házat és szíveket. Az egész család imádni fogja! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni diétás kakaós csiga teljes kiőrlésű liszttel
Pihe-puha, teljes kiőrlésű diétás kakaós csiga, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet, a család pedig imádni fogja