A morzsasüti igazi lusta-süti: pofon egyszerű. Íme, egy erdei gyümölcsös verzió. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Cukormentes, erdei gyümölcsös morzsasüti (crumble) nem csak lustáknak
bővebben
Sütőben sült szezámbundás alma
Pirult szezámmag és az alma karamellizálódó leve…Isteni szezámbundás alma! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gyors és könnyű.
Töltött káposzta árpagyönggyel
A töltött káposzta kötelező karácsonykor. :) Ez a verzió árpagyönggyel készül. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Tejmentes fahéjas-mogyorós zabkása
Ki mondta, hogy a zabkása unalmas? Íme egy finom fahéjas-mogyorós verzió! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén pedig a szénhidrát diéta része lehet
5 perces pirított magkeverék
Szuper pirított magkeverék! Ásványi anyagokban gazdag, finom és feldobja az ételt. Szeretem leveseken, kásákon, de akár salátákhoz és köretekhez keverve is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Mogyorós-sütőtökös brownie – liszt és cukor nélkül
Egy finom sütőtökös-csokis-mogyorós brownie, liszt és cukor nélkül. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gyors recept.
Gyors, fűszeres paradicsomleves csicseriborsóval
Íme, egy finom fűszeres paradicsomleves, megspékelve tápláló csicseriborsóval. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Káposztás cvekedli: egy megosztó klasszikus
A káposztás tészta (avagy cvekedli) olyan étel, amit vagy utál valaki, vagy imád, valaki esküszik az édes verzióra, valaki pedig a sós-borsosra. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Egyszerű cukkinis brownie liszt nélkül
Cukkini a brownie-be? Bizony! A végeredmény egy gazdag ízű, finom édesség. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Isteni bazsalikomos cukkinikence
Szuper bazsalikomos cukkinis kence, ami jó szendvicsbe is, de bármikor bevethető. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Epres chiapuding, így szeretlek!
Rohanós hétköznapokon ideális a chiapuding. Én most eperrel készítettem. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Egészséges és finom.
Epres-zabpelyhes spárga sült csirkemellel
Eper roppanós spárgával, pirított zabpehellyel és sült csirkemellel:igazán finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Set Youtube Channel ID
