A töltött káposzta kötelező karácsonykor. :) Ez a verzió árpagyönggyel készül. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Töltött káposzta árpagyönggyel
bővebben
Mézeskalácsos minibrownie karácsonyra
Lisztmentes brownie karácsonyi hangulattal átitatva. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gasztroajándéknak is szuper és gyorsan elkészül!
3+1 cukormentes házi szaloncukor
Íme, egy finom és gyors szaloncukor válogatás, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Cukormentes, házi és finom mindegyik!
Tejmentes fahéjas-mogyorós zabkása
Ki mondta, hogy a zabkása unalmas? Íme egy finom fahéjas-mogyorós verzió! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén pedig a szénhidrát diéta része lehet
5 perces pirított magkeverék
Szuper pirított magkeverék! Ásványi anyagokban gazdag, finom és feldobja az ételt. Szeretem leveseken, kásákon, de akár salátákhoz és köretekhez keverve is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
3+1 rendhagyó köret Márton napi libához
Íme 3 + 1 olyan Márton napi köret, amivel simán feldobhatjuk a menünket – egyszerűek és isteni finomak. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet mindegyik.
Mogyorós-sütőtökös brownie – liszt és cukor nélkül
Egy finom sütőtökös-csokis-mogyorós brownie, liszt és cukor nélkül. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gyors recept.
Sajtos-sütőtökös túrólepény a sütőből
A szénhidrát diéta része lehet, alacsony szénhidráttartalmú, laktató, lényegében bármelyik étkezésre fogyaszthatjuk és nagyon finom. Kell ennél több? :-) Ráadásul szerintem így még azok a gyerekek is meg fogják enni, akik amúgy irtóznak a sütőtöktől, a túrótól és a tojástól.
Illatos almás galette egyszerűen
Egyszerű és nem túl édes sütemény: almás galette teljes kiőrlésű liszttel. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
5 nagyon csokis recept nem csak borús hétvégékre
Imádom az őszt, de ma valamiért maga voltam a megtestesült kedvetlenség. Gyanítom, ezzel nem voltam ma egyedül, így inkább „fellapoztam” a blogon lévő recepteket, és egyre nagyobb lelkesedés öntött el, hogy valami csokisat készítsek… Íme egy 5-ös válogatás nagyon kedvelt csokis receptekből. Igen, szénhidrát diétába illeszthető.
Whoopie pie: egyszerű és ínycsiklandó
Az isteni whoopie pie recept kicsit átszabva. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Rém egyszerű és isteni finom!
Káposztás cvekedli: egy megosztó klasszikus
A káposztás tészta (avagy cvekedli) olyan étel, amit vagy utál valaki, vagy imád, valaki esküszik az édes verzióra, valaki pedig a sós-borsosra. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Set Youtube Channel ID
