A morzsasüti igazi lusta-süti: pofon egyszerű. Íme, egy erdei gyümölcsös verzió. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Házi rukkolás-diós csavart kifli
Ha szereted a finom péksüteményeket, ne hagyd ki a rukkolás diós kiflit! Mennyei! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Isteni rukkolás-sajtos csigák
Sajtos csiga, amibe rukkola van belerejtve? Egészen isteni finom péksüti! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Gyömbéres-gesztenyés céklaleves
A céklaleves változatosan elkészíthető, íme egy gesztenyés-gyömbéres variáció. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Vidám színű és finom.
Tejmentes fahéjas-mogyorós zabkása
Ki mondta, hogy a zabkása unalmas? Íme egy finom fahéjas-mogyorós verzió! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén pedig a szénhidrát diéta része lehet
Gyömbéres-csicsókás sütőtökleves
Ez a gyömbéres-csicsókás sütőtökleves tartalmas és melengető. Módjával még cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta is része lehet
Gyors, fűszeres paradicsomleves csicseriborsóval
Íme, egy finom fűszeres paradicsomleves, megspékelve tápláló csicseriborsóval. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Káposztás cvekedli: egy megosztó klasszikus
A káposztás tészta (avagy cvekedli) olyan étel, amit vagy utál valaki, vagy imád, valaki esküszik az édes verzióra, valaki pedig a sós-borsosra. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Villámgyors cukormentes eperleves
Szuper gyors, finom és cukormentes eperleves a nyárutóra. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Rukkolás pesztós tészta sült paradicsommal
Sok gyerek falja a tésztát, de ha varázsolnánk bele némi zöldet is, Íme ez a „zöld tészta”. Egészséges, nagyon gyors, és szuper finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Isteni bazsalikomos cukkinikence
Szuper bazsalikomos cukkinis kence, ami jó szendvicsbe is, de bármikor bevethető. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Szuper egyszerű málnás nyalókafagyi
Ez a cukormentes, házi málnás fagyinyalóka a forró napokon főnyeremény! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.