Miről szól ez az egész?

Te is találkoztál már neten olyan 21 vagy 30 napos kihívással, amikor például

nem iszik valaki 1 hónapig kávét vagy minden nap iszik egy zöldturmixot?

Szerintem szuper kezdeményezés, hogy olyan szokásokat akarnak kialakítani az emberek,

amelyek többnyire a jóllétükkel és az egészségükkel kapcsolatosak.

Ugyanakkor sokszor látom, hogy a hosszú időtartam miatt elvesztik a résztvevők a motivációjukat.

Én hiszem azt, hogy érdemes akár kisebb lépésekben haladni, és már 5 nap alatt is érhetsz el olyan eredményt,

ami Téged büszkeséggel, örömmel és jóérzéssel tölthet el…

és van a saját sikerélményednél jobb doppingszer az életmódváltásban?

Ugye, nincs?! ?

Ezért úgy döntöttem, hogy elindítok egy új, 5 napos TAVASZNYITÓ KIHÍVÁSt.

Ha végig mész az 5 napon, és mindent megcsinálsz, az 5. nap végére tuti, hogy

költséghatékonyan el tudsz készíteni majd otthon lévő alapanyagokból legalább egy olyan fogást:

ami segíti a te életmódváltásodat,

amit kezdő háziasszonyok is el tudnak készíteni,

amihez nem kell órákat a tűzhely mellett állnod,

amit még a családod is szívesen megeszik,

ami segít, hogy megszabadulj egy csomó sallangtól, és a kihívás végére nagyobb rend legyen a kamrapolcodon.

 


Ráadásul Veled együtt most én is végigcsinálom ezt a kihívást,

mert örökös mottóm a tanfolyamaim kapcsán, hogy

EGYÜTT MINDIG KÖNNYEBB!

Tarts a csapattal és velem, figyeld a postaládádat, holnap reggel jön az 1. napi kihívásról a levelem!
Ha szeretnéd, hogy a barátaid, kollégáid, ismerőseid is részt vegyenek ebben a kihívásban,

nyugodtan küldd el nekik ezt a lehetőséget!

TAVASZNYITÓ KIHÍVÁS a Diéták & Álmoknál, gyere próbáld ki te is, és érj el már 5 nap alatt sikerélményt! Kattints IDE vagy a képre!

Napi posztjaimat és videós bejelentkezéseimet

kövesd INSTAGRAMON is!

 

Lipták Nóra, diétás tanfolyamvezető, étrendíró és gasztroblogger vagyok.

Egykori terhességi cukorbetegként kezdtem el írni 2014-ben a Diéták & Álmok blogot, majd inzulin-rezisztensként folytattam. 2015-ben hoztam létre a Diéták & Álmok honlapot elsősorban azért, hogy minél hitelesebb információval, gyakorlati útmutatóval és receptekkel tudjam segíteni a sorstársakat. Küldetésemnek tekintem segíteni cukorbetegeknek, inzulin-rezisztenseknek és életmódváltóknak a szakember által előírt szénhidrát diétájukban való elindulást, illetve régóta diétázóknak új lendületet adni. Hiszem, hogy igenis lehet jóízűen diétázni! :-)

Kérdésed van a szénhidrát diétás tanfolyamokkal kapcsolatban? Írj nekem a nori@dietakesalmok.hu címre, igyekszem mihamarabb válaszolni!

Az e-mail tanfolyamok és az étrendek nem helyettesítik a diabetológiai, endokrinológiai és dietetikusi tanácsadást, hanem hatékonyan kiegészítik azt.

"Megosztva a Szénhidrát mentes ételek tárháza és minden ami egészséges facebook csoportban is"

Facebook
YouTube
YouTube
Pinterest
Pinterest
Instagram