kekszek - Diéták & Álmok

nori@dietakesalmok.hu

DIÉTÁS TANFOLYAMOK
KLUB
Diétás étrendek
Blog, receptek
Rólam
- Sajtómegjelenések

Oldal kiválasztása

Az oldalon a receptek folyamatosan frissítésre kerülnek. Gyere máskor is!

INSTAGRAM

dietakesalmok

🌿Te is ki akarsz törni a tavaszi fáradtságból, és friss lendületre vágysz cukorbetegként, inzulinrezisztensként vagy egészségtudatos emberként az életmódváltásodban?🌿
Holnapig tudtok jelentkezni a FRISSÍTŐ TAVASZ szénhidrát diétás online tanfolyamomra ❤
Részletek a profilomban és az alábbi linken érhetőek el:👇

https://dietakesalmok.hu/tavaszi-szenhidrat-dieta/

Várlak szeretettel,

Nóri

*

#dietakesalmok #új #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #mompreneurs #online #tanfolyam #frissítőtavasz

🌿🐰Annyi minden történt az elmúlt időszak

🌿🐰Annyi minden történt az elmúlt időszakban, hogy bár a hírlevélolvasóim 1 hete tudják, hogy indul a Frissítő Tavasz szénhidrát diétás online tanfolyamom, egyszerűen vagy teendőhegyek vagy megnémulós, tüdőfájlalós betegség okán egyszerűen nem jutottam oda, hogy ide is kiírjam. 🙈 Szóval várlak Téged is szeretettel, ha némi friss lendületre vágysz az életmódváltásodban akár cukorbetegként, akár IR-esként. 🥰

🐰 3 csomag közül is választhatsz, sőt, megsúgom, az egyikben én foglak személyesen támogatni, ráadásul még húsvéti tippekkel is segítelek.

❗Ja, és CSÜTÖRTÖK ÉJFÉLIG KEDVEZMÉNYESEN tudsz rá jelentkezni❗

A részleteket a profilomban, a honlapomon, és a highlight-ba kitett story-ban is megtalálod. 😊

Ha pedig úgy érzed, van olyan ismerősöd, akinek ez pont jól jönne, oszd meg vele is a lehetőséget! 🙏

***

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #húsvét #tavasz

🌿🥞Ma van húshagyókedd vagy angolszász ter

🌿🥞Ma van húshagyókedd vagy angolszász területen a Pancake Day, azaz a palacsinta nap! A palacsinta nem véletlenül annyira népszerű, és amikor anno kiderült a terhességi cukorbetegségem, még nem is volt annyira könnyű szénhidrát diétás verziót sütni belőle, mint manapság. Szerencsére mára sokkal könnyebb, így észszerű mennyiségben teljesen jól beilleszthető a szénhidrát diétás életmódba akkor is, ha cukorbeteg vagy inzulinrezisztens vagy.🥰

A blogomon is találsz pár népszerű receptet, a többit pedig jelenleg csak a klubtagok élvezhetik.

A blogomat és a Diéták & Álmok klubot is megtalálod a linkek között a profilomban! 😘

Nekedk milyen a kedvenc palacsintád?

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #húshagyókedd #palacsinta #pancakeday

Átlapozva a tavalyi Year Compass-t, nagyon klassz

Átlapozva a tavalyi Year Compass-t, nagyon klassz volt visszaolvasni, hogy tulajdonképpen rengeteg minden megvalósult a kitűzött célokból. Volt, ami nem, de tavaly az utolsó napok egyikén egy segítő szakember segítségével sikerült szempontot váltanom a nehéznek megélt 2023 kapcsán, és most már a pohár nemhogy félig, hanem majdnem tele van. Ráadásul azt gondolom, hogy ha visszatekintek, minden nehézség megérte. ❤️

Mi mindent tervezek 2024-re?

Ez most 3 területre osztom, így szerintem neked is, nekem is könnyebben átlátható lesz. A három terület pedig: Diéták & Álmok, magánélet és egészség. Kezdjük is!

Részletek a profilomban lévő első linkre kattintva vagy a honlapomon a blogbejegyzések között már olvasható. :-)

Neked mi a fő terved 2024-re?

****

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #2024 #2024estervek

🥰🌰🍫Ma van a nutella világnapja! Kismóku

🥰🌰🍫Ma van a nutella világnapja! Kismókusok, nagymókusok...emlékeztek még, mivel ehetitek? Ti mivel imádjátok leginkább?

🥰 Az első cukormentes házi verziót még 2014-ben készítettem, és azóta is imádjátok. Azóta bár vannak boltban kapható alternatívák, nagyon kevés olyan, amiben nem az édesítő és a hozzáadott zsiradék dominál.

A profilomban lévő linkre kattintva vagy a honlapomon megtalálod a receptet hozzá, sőt, egy tejmentes változatot is. 😊

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #nutella #cukormentesnutella

A hétvégén indiai főzőtanfolyamon voltunk a f

A hétvégén indiai főzőtanfolyamon voltunk a férjemmel, ahol a házigazda, Gócs Ági, a Helló Curry! blog szerzője volt, aki gyerekkora óta India szerelmese, és nem mellesleg régi gimis barátnőm. ❤️

Isteni fűszereket használtok, szuper menüt főztünk-sütöttünk (a videóban látható), Ági pedig igazi profiként terelgette a 11, olykor elveszettnek tűnő résztvevőt. 😊

Ági vegán és húsos workshopokat is tart a @magnoliakmuhelye -ben, menjetek, jó kezekben lesztek, és naaagyon finom lesz a végeredmény. A férjem azóta is a vajas csirkét emlegeti (reméljük, lelkesen meg is főzi 😉), a kislányom meg a madárláttaként hazahozott kóstolónyi rizspudingot már megrendelte nálam. 🥰

Legközelebb Valentin-napi workshopot szervez, csapjatok még le most egy helyre, jó lesz! 😊

Ágit itt is tudjátok követni @hello_curry

#nemszponzoráltlelkesedés #amijóazjó #dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb

❓️Neked mi volt a legmeghatározóbb élménye

❓️Neked mi volt a legmeghatározóbb élményed 2023-ban? Minden évben csinálok évösszegzést és évterezést is, és pár éve blogbejegyzésben is összefoglalom az előző évemet, egy következőben pedig az aktuális évre vonatkozó terveimet. 🙈 Nagyon nehezen írtam meg a mostanit, talán azért is, mert elképesztően ambivalens év volt számomra 2023, tele nehéznek megélt pillanattal és sok-sok nagyon klassz, örömteli élménnyel. Hosszú lesz és elég személyes, így kérlek, kezeld és fogadd szeretettel! ❤️
A profilomban lévő linkre kattintva éred el!

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #évértékelés #évösszegzés

🎉 Január 16-án 20 órakor éves egészségter

🎉 Január 16-án 20 órakor éves egészségtervező webinárt tartok, ahol abban segítelek, hogy az éveleji/hóeleji/hételeji életmódváltó ,fogadalmakat valódi célokká tudd formálni, amiket tettek is követnek majd. 🤩

👉Nem csak ránézhetsz arra, hogy cukorbetegként, inzulinrezisztensként vagy az egészségesebb életmód iránt érdeklődőként hol tartasz most, mi az, ami egész jól megy vagy még fejlesztendő, hanem a webinár végére lesz egy kalauz a kezedben, ami segíteni fog, hogy már az első lépéseknél is sikerélményed lehessen.🥂🥰

🤗 Szeretettel várlak a webináron a Diéták & Álmok klubban, ahova január 15-éig most te is csatlakozni tudsz! 🥰

A részleteket keresd a profilomban lévő linkre kattintva és a Diéták & Álmok honlapon!

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #webinár #egészségtervezés #évtervezés

Készülök egy hosszabb évösszegző poszttal/bl

Készülök egy hosszabb évösszegző poszttal/blogbejegyzéssel, de addig is: nagyon boldog új évet Neked, és szívből kívánom, hogy 2024-ben ragyogj és virágozz Te is! 🤗🥰

#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #insulinresistance #cukorbetegség #vércukorszint #vércukor #mutimiteszel #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #életmódváltás #egészségeséletmód #fitness #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #cukormentes #dietakesalmokklub #együttkönnyebb #újév #búék

További képek... Kövess Instagramon is!

ONLINE SZOLGÁLTATÁSAIM

Diétás étrendek

Diéták & Álmok klub

Diétás tanfolyamok

Diéták & Álmok 365 mentorprogram

Cukorbeteg Kismama Program

Változatos kisétkezések

JOGI HÁTTÉR

Általános Szerződési Feltételek

Adatkezelési Tájékoztató

Jogi Nyilatkozat

Kapcsolat: nori@dietakesalmok.hu

Fizetési szolgáltató

Dizájn: Elegant Themes | Motor: WordPress

Tájékoztatunk, hogy ez az oldal, mint a legtöbb weboldal - a jobb felhasználói élmény érdekében - sütiket használ. Honlapunk használatával ezt tudomásul veszed, köszönjük.Rendben!Nem További részletek