A nagy cukorbetegség és inzulinrezisztencia körkép
Hogy lássuk, hogy is áll most ez az ország, összeállítottam egy nagy cukorbetegség, inzulinrezisztencia és életmódváltás kérdőívet. Ez a főként rövid válaszos vagy feleletválasztós kérdőív teljesen anonim, köszönjük, ha Te is kitöltöd!
Ilyen volt 40 évesnek lenni!
Ahogy közeledett a 40. szülinapom, úgy nőtt bennem a feszültség és fogalmazott meg a kisördög bennem idegesítőbbnél idegesítőbb kérdéseket.
GŐZGOMBÓC PALACSINTA CUKOR- ÉS GLUTÉN NÉLKÜL
Cukormentes, gluténmentes gőzgombócos amerikai palacsinta csoda. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Diétás csörögefánk teljes kiőrlésű liszttel
Egyszerű, cukormentes, teljes kiőrlésű, szénhidrát diétába illeszthető csörögefánk recept cukorbetegeknek, IR-eseknek és életmódváltóknak.
Sikerek #6 – “Az ételeink színesebbek és sokkal több zöldséget fogyasztunk!” – Interjú Csillával
Csilla IR-esként, pajzsmirigy-alulműködéssel és orvosként csatlakozott a Diéták & Álmok 365 mentorprogramhoz
Sikerek#5: “Megtanultam még a számomra nehéz helyzetekben is odafigyelni magamra.” – Interjú Judittal
Judit viszonylag frissen diagnosztizált cukorbetegként és nagyon elfoglalt, dolgozó anyaként csatlakozott a programhoz.
Sikerek #4 – “Végre a karjaimban tarthatom a gyermekem, akire annyit vártunk!” – Interjú Marcsival
Marcsi inzulinrezisztenciával, PCO-val küzdött, és régóta vágyott babára, így csatlakozott a 365 napos mentorprogramomhoz.
Sikerek #3 – “Már pár hónap alatt jelentősen csökkent a vércukorszintem és a fogytam is!” – interjú Ritával
Rita cukorbetegként vett részt a 365 napos mentorprogramomban, de már pár hónapa alatt jelentősen javultak a vércukorértékei és fogyott is!
Sikerek #2 – Visszanyertem a babavárás előtti formámat! – interjú Anitával
Anita inzulinrezisztenciával, PCO-val és pajzsmirigy-alulműködéssel küzdött, és nem tudott lefogyni szülés után, így csatlakozott a 365 napos mentorprogramomhoz.
Sikerek #1 – Hála az életmódváltásnak mára már tökéletesek az eredményeim! – Interjú Orsival
Orsi inzulinrezisztensként vett részt a 365 napos mentorprogramomban, de hála az életmódváltásnak mára már tökéletesek az eredményei!
![🥗 [RECEPT] 🥗 Idén ma először ettem retket, és annyira megörültem neki, hogy hétvégén ezt a salátát tuti elkészítem belőle! Friss, igazi tavaszváró recept, és a szénhidrát diétába is beillesztheted! ❤
____
A receptet megtaláljátok a profilomban lévő linkre kattintva! #kattabioba 😉
___
#dietakesalmok #nóriútja #dietakesalmok365 #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #saláta #retek #tavasz #recept](https://dietakesalmok.hu/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)