Sajtómegjelenések - Diéták & Álmok

nori@dietakesalmok.hu

DIÉTÁS TANFOLYAMOK
Cukorbeteg Kismama Program
Diétás étrendek
Blog, receptek
Rólam
- Nóri útja
- Sajtómegjelenések

Oldal kiválasztása

Fanny magazin

Fanny 2016. január

Fanny 18-19. oldal, 2015. november 18. (47. hét)

Fanny - 2016. február

Fanny 18-19. oldal, 2015. október 21., (43. hét)

Fanny 18-19. oldal, 2015. december 2., (49. hét)

Fanny 18-19. oldal, 2015. szeptember 9., 37. hét

150+ megjelenés az Index főoldalán és az Index2-n, például:

Örömterv blog

INSTAGRAM

🥗 [RECEPT] 🥗 Idén ma először ettem ret

🥗 [RECEPT] 🥗 Idén ma először ettem retket, és annyira megörültem neki, hogy hétvégén ezt a salátát tuti elkészítem belőle! Friss, igazi tavaszváró recept, és a szénhidrát diétába is beillesztheted! ❤
____
A receptet megtaláljátok a profilomban lévő linkre kattintva! #kattabioba 😉
___
#dietakesalmok #nóriútja #dietakesalmok365 #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #saláta #retek #tavasz #recept

🤩[ÚJ RECEPT]🤩 Sokan szeretitek a blogomon a

🤩[ÚJ RECEPT]🤩 Sokan szeretitek a blogomon a cukormentes, diétás, teljes kiőrlésű kakaós csiga receptemet. Itt van a még illatosabb, fahéjas változat is, ami egyszerűen isteni, ahogy betelíti a lakást és varázsol ünnepi hangulatot minden egyes alkalommal. ❤
___
Mostanában többször is készítettem útravalóul a kislányomnak, aki szintén imádja, férjem pedig a reggeli kávéja mellé szereti leginkább. Amikor pedig sül, alig tudják kivárni, hogy legalább egy kicsit meglangyosodjon. 😂
___

A receptet megtaláljátok a profilomban lévő linkre kattintva. #kattabioba 😉
____
#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #fahéj #csiga #desszert #recept #pékáru #cukormentes

[RECEPT] 🤩 Ez a receptem teljesen véletlen f

[RECEPT] 🤩 Ez a receptem teljesen véletlen felfedezés és kísérletezés eredménye, de annyira jó lett! <3
___
A szénhidrát diéta része is lehet, alacsony szénhidráttartalmú, laktató, lényegében bármelyik étkezésre fogyaszthatod és nagyon finom. Kell ennél több? :-)
___
Ráadásul szerintem így még azok a gyerekek is meg fogják enni, akik amúgy irtóznak a sütőtöktől, a túrótól és a tojástól. 🤩
___
Recept a profilomban.lévő linken érhető el. #kattabioba 😘

____

#dietakesalmok #nóriútja #dietakesalmok365 #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #túró #sütőtök #recept

🍫Nagyjából a 90-es évek eleje-közepe lehete

🍫Nagyjából a 90-es évek eleje-közepe lehetett, amikor emlékeim szerint a Valentin nap térhódító útjára indult itthon is. Megfigyeltem magamon, hogy ezalatt a 20-25 év alatt mennyit formálódott a véleményem róla.🙈
___
A 90-es években tiniként nagyon is vágytam rá, hogy az akkori 👫szerelmemmel megajándékozzuk egymást: izgalom, pillangók 🦋 a gyomorban, stb.
___
Aztán a húszas éveimben megcsapott ennek az ünnepnek a kötelező, kommersz jellege, és már-már tüntetőleg elfordultam tőle. 🙈🙉🙊 Pláne egyedülálló éveim során kaptam bőszen hányingert attól, hogy mindenhol az arcomba tolták a piros lufiktól a szívecskés desszerteken át az „I love you”-s plüssmackókig és bögrékig a giccsarzenált👎, és szidtam az amerikaiakat és magyarokat, hogy ezt mi a túróért „kell” erőltetni, és hirdettem, hogy erre semmi szükség, és nem csak 1 nap egy évben „kell” kimutatni a szeretetünket.
___
🥰 Hogy aztán teljes örömmámorban szaladjon fültől fülig a szám 😂 attól, hogy az első Valentin napunkon a férjem egy szív formájú parfétortával lepett meg. ❤
___
☝️A folytatást és a 3+1 cukormentes csokis receptet megtaláltod a blogbejegyzésmben a profilomban lévő linkre kattintva. #kattabioba
___
#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #csokoládé #desszert #recept #valentinnap #valentinesday

[ÚJ RECEPT] 😍 🥦 Veled is előfordult már,

[ÚJ RECEPT] 😍 🥦 Veled is előfordult már, hogy a szénhidrát diéta elvei szerint étkezel, és ráuntál a reggelijeidre? Hajtósabb időszakaimban velem is előfordul, hogy az egyszerűség kedvéért ugyanazt reggelizem, de előbb-utóbb nagyon megunom az adott reggelit, így próbálok némi változatosságot belevinni.
___
🧂Hozzám közelebb állnak a sós reggelik, és ma is erre mutatok példát, bár ez akár laktató vacsorának is jó nagyobb mennyiségben. Ha a szénhidrát diéta szabályai mellett a 🌾gluténmentességre és a 🥛tejmentességre is figyelned kell, akkor is az étrended része lehet.🥰
___
A receptet megtalálod a profilomban lévő linkre kattintva! #kattabioba 😉
___
Kérlek, ne felejtsd el, hogy a február 17-én induló, szénhidrát diétás tanfolyamomra csak február 12-éig, szerdáig tudsz jelentkezni.
A cukorbetegeknek, IR-eseknek és életmódváltóknak szóló tanfolyamaim linkjeit külön-külön megtalálod a profilomban lévő linkre kattintva. Szeretettel várlak! ❤

#dietakesalmok #nóriútja #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #kismama #brokkoli #tojás #zabpehely #lenmag #reggeli #recept

🎉 Sokan kérdeztétek, hogy ha most januárban

🎉 Sokan kérdeztétek, hogy ha most januárban csak a mentorprogramom indult el, akkor mi újság a pár hetes programokkal. Már nem is lesznek? 🙈
____
🎉 Dehogynem, örömmel jelentem, hogy mától tudtok is jelentkezni a 4 hetes, dietetikus által jóváhagyott - az elmúlt 8 év szénhidrát diétás és 4 éves tanfolyamfejlesztői- és vezetői - tapasztalatát figyelembe véve megújított tanfolyamomra. 😊
____
Itt találjátok őket a profilomban lévő linken, várlak szeretettel! <3 #kattabioba 😉
___
#dietakesalmok #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #tanfolyam
#onlinetanfolyam

🌰🍫 Na, milyen nap lesz február 5-én? Ó,

🌰🍫 Na, milyen nap lesz február 5-én? Ó, igen, a Nutella világnapja! Íme, az a recept, ami benne van a top5 kedvenc receptben az oldalamon stabilan. Ki érti? 🙈 Cukormentes, és a fő összetevője a 🌰 mogyoró és 🍫 csoki, neeeem a cukor. Szénhidrát diétába illeszthető. ❤
____

A receptet megtalálod a profilomban lévő linkre kattintva! #kattabioba 😂
____

#dietakesalmok #nóriútja #dietakesalmok365 #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #csokoládé #cukormentes #nutella #recept

🍫[ÚJ RECEPT] Amióta iskolába ment a kislány

🍫[ÚJ RECEPT] Amióta iskolába ment a kislányom, még inkább próbálok tömbösítve sütni ezt-azt, így pár hétre előre készülnek a kakaós csigák, pizzás csigák, cukkinis bucik, a „Minecraft”-kalács. Igen, a gyümölcs🍎, a zöldség🥕, stb. mellett nálunk ez is megfér az uzsis dobozban. Így lassan félév után írok majd egy bejegyzést az iskolai tapasztalatokról, és hogy milyen trükkökhöz folyamodtam, hogy az én álmodozó pici lányom azokban a rövid szünetekben se maradjon éhen.🙈
___
Talán egy hete láttam @wannuskam-nál egy videót egy puha csokis párnáról, és annyira guszta volt, hogy úgy éreztem, ezt kötelező megcsinálnom. Mivel az egészet diéta-kompatibilissé tettem, nyilván nem lehet olyan, mint egy fehérlisztes-cukros változat, de még így is eszement finom lett, szóval köszönöm az inspirációt, Anna! ❤
___
Ez a verzió teljes kiőrlésű liszttel készült, cukormentes, így cukorbetegség, inzulinrezisztencia és életmódváltás esetén – természetesen számolva – a szénhidrát diéta része lehet.😍
____
A receptet megtaláljátok a profilomban lévő linkre kattintva! #kattabioba 😉
___
#dietakesalmok #nóriútja #dietakesalmok365 #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #kismama #csokoládé #desszert #pékáru #recept

[ÚJ RECEPT] 🍲 Ahogy véget érnek az ünnepe

[ÚJ RECEPT] 🍲 Ahogy véget érnek az ünnepek, a sok húsos étel után szinte menetrendszerűen vágyom – és az egész család is – némi könnyebb ételre. Ez a pagodakarfiol leves szénhidrát diétába illeszthető, tejtermék- és gluténmentes. <3
___
Recept a blogon, link a bloghoz a profilomban. #kattabioba
___

#dietakesalmok #nóriútja #dietakesalmok365 #inzulinrezisztencia #iretrend #irdieta #diabetes #cukorbetegség #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_fitt #finom #mik #ikozosseg #életmódváltás #egészségeséletmód #szénhidrátdiéta #étrend #életmód #magyarblogger #magyarinsta #mompreneur #enterpreneur #vállalkozónők #anyavagyok #recept #leves #pagodakarfiol

További képek... Kövess Instagramon is!

SZOLGÁLTATÁSAIM

Diétás étrendek

Diétás tanfolyamok

Diéták & Álmok 365 mentorprogram

Cukorbeteg Kismama Program

HOME OFFICE tanfolyam

JOGI HÁTTÉR

Általános Szerződési Feltételek

Adatkezelési Tájékoztató

Jogi Nyilatkozat

Kapcsolat: nori@dietakesalmok.hu

Dizájn: Elegant Themes | Motor: WordPress