Dietetikus által jóváhagyott

KARÁCSONYI ONLINE FŐZŐTANFOLYAM

CUKORBETEGEKNEK

 rengeteg ajándékkal

UTOLSÓ PILLANAT JELENTKEZNI!

MOTTÓ: STRESSZMENTES ÉS ÖRÖMTELI ÉTKEZÉSEK BŰNTUDAT NÉLKÜL

cukorbetegség szénhidrát diéta online tanfolyam karácsony

✓ Cukorbeteg vagy, esetleg nem is olyan régen derült ki? Családtagodat érinti, és hatékonyan akarsz segíteni neki?

Szeretnél megbízható információkat a szénhidrát diétáról félinformáció helyett?

Téged is megnyugtat a szakemberi jelenlét? Segítséget jelentene, ha tudnád, hogy mi alapján számolj, hogy melyik ételben mennyi szénhidrát van?

Olyat szeretnél a család asztalára tenni, amit ők is örömmel megesznek?

✓ Szeretnél végre Te is szorongás nélkül jókat enni karácsonykor?

Szívesen megismernéd a magyar és a nemzetközi konyhák karácsonyi fogásait?

Kíváncsi vagy a diétás, mégis isteni bejgli, mézeskalács, kókuszkocka és szaloncukor titkára?

Te sem akarsz lemondani a töltött káposzta és a rántott hal öröméről?

Szeretnél egy támogató közösség része lenni?

✓ Te is stresszmentes, örömteli és boldog pillanatokkal teli ünnepekre vágysz?

Spórolj időt, energiát, pénzt, és gyomorgörcs helyett

várd magabiztosan, felkészülten az ünnepeket!

Lipták Nóra, diétás tanfolyamvezető, étrend- és gasztroblogíró vagyok.

Egykori terhességi cukorbetegként kezdtem el írni a Diéták & Álmok blogot, majd inzulin-rezisztensként folytattam, és hoztam létre a Diéták & Álmok honlapot elsősorban azért, hogy minél hitelesebb információval, gyakorlati útmutatóval és receptekkel tudjam segíteni a sorstársakat. Küldetésemnek tekintem megkönnyíteni cukorbetegeknek, inzulin-rezisztenseknek és életmódváltóknak a szakember által előírt szénhidrát diétájukban való elindulását, illetve régóta diétázóknak új lendületet adni.

2016 januárja óta csapatommal 42 szénhidrát diétás tanfolyam keretében támogattuk meg sok száz tanfolyami résztvevő életmódváltását. Hiszem, hogy igenis lehet jóízűen diétázni! 🙂

Kérdésed van a tanfolyammal kapcsolatban? Írj nekem a nori@dietakesalmok.hu címre, igyekszem mihamarabb válaszolni!

Lipták Nóra diéták & álmok szénhidrát diéta

Mit nyersz, ha elvégzed ezt a tanfolyamot?

  • Hiteles, ellenőrzött tudást kapsz a szénhidrát diéta alapjairól, információkat az alapanyagokról és a felszívódásukról, sok recepttel és tippel, hogy elkerüld a farkaséhséget és a túlevést.
  • Rengeteg időt spórolsz meg azzal, hogy nem kell órákat keresgélned az interneten, ami tele van félinformációval.
  • Magabiztos tudást az ételek szénhidráttartalmának kiszámolását illetően.
  • Ízletes, mégis könnyen elkészíthető, pontosan kiszámolt karácsonyi recepteket.
  • Támogató közösséget, ahol jelen van szakképzett dietetikus, ahol akár minden nap tudsz tőlünk kérdezni.
  • Jól használható tippeket kapsz vendégjárás, éttermi étkezés esetére, és arra is, mi legyen a „túlélőkészletedben”!
  • Sikerélményekben lesz részed, és a ruhád sem fog idén kellemetlenül feszülni!
  • Olyan emberekkel ismerkedhetsz meg, akik hasonló eseményeken mennek át, mint Te. Együtt feldolgozni a helyzetet mindig sokkal könnyebb!
  • Kapsz egy komplett karácsonyi tervezőt, hogy idén minden flottul menjen!

 

  • A legfontosabb: stresszmentesebb és számodra is feltöltődést nyújtó ünnepeket élhetsz meg!

Mit mondanak azok, akik már elvégezték a tanfolyamot?

„Nóri tanfolyama nagyon sok olyan új információt tartalmazott számomra, noha másfél éve diétázom. Egy átlagos dietetikai tanácsadás a diagnózis után nem adta meg azt a tudást, amellyel most, a tanfolyam elvégzésével már rendelkezem. Helyére került sok kérdés, és magabiztosabban látok hozzá a konyhai teendőknek tudva, hogy amit elkészítek, biztosan az egészségemre válik. Hálás szívvel ajánlom a tanfolyamot minden érintettnek.”

Tóth-Takács Judit

Miből áll a tanfolyam?

  • A tanfolyam 4 hetében heti 5 db, összesen 20 e-mailt kapsz, mindegyikben 1-1 fontos témát fejtünk ki a diéta alapjaitól kezdve addig, hogy kis odafigyeléssel milyen isteni fogásokat is ehetsz bűntudat nélkül.
  • Heti szintű úton tartást.
  • Részt vehetsz 1+1 EXTRA webináriumon, ahol további gyakorlati tippeket kapsz ahhoz, hogy az idei karácsonyod örömteli, energetizáló és szeretettel teli legyen.
  • Az egyes e-mailek témáihoz kapcsolódva sok ünnepi receptemet is mellékelem Neked, amit otthon meg tudsz főzni.
  • Tagja lehetsz egy zárt Facebook-csoportnak, ahol csupa Veled hasonló helyzetű emberrel találkozhatsz, és bármikor felteheted a kérdéseidet. A csoportot szakemberként támogatja Pongrácz Adrienn, egy országos onkológiai centrum vezető dietetikusa.
  • További tanfolyami infókért és csomagokért görgess lejjebb!

„Kíváncsisággal telve jelentkeztem Lipták Nóri tanfolyamára, és nem csalódtam. Bár elég sokat olvastam már előzőleg a cukorbetegségről és az inzulinrezisztenciáról, sokat hasznosítok a tanfolyam anyagaiból. Főleg azért, mert a dokumentumok röviden és lényegre törően összegezték a legfontosabb tudnivalókat.

Minden témánál érződött, hogy Nóri saját tapasztalatait beleépítve meg akarja könnyíteni számunkra az együttélést ezzel a betegséggel. (És nem mellékesen végig érződött, hogy egy NŐ írja, olyan praktikus tanácsokat adott!) A receptek annyira hasznosak, hogy szinte minden alkalomra megtalálom a megfelelőt, nem kell más forrásból keresgélnem. Különösen előnyös, hogy nem kell számolgatnom a szénhidráttartalmat, mert ezt Nóri már elvégezte helyettem! ☺”

Erdős Anikó

 MI SZÜKSÉGES A TANFOLYAM ELVÉGZÉSÉHEZ?

  • Egy számítógép VAGY tablet VAGY okostelefon és egy e-mail cím;
  • egy Facebook-profil (nem kötelező),
  • egy konyha, ahol el tudod készíteni a finomságokat, DE:
  • leginkább: TE és némi lelkes tudásvágy! 🙂

 MIKOR KEZDŐDIK ÉS MEDDIG TART A TANFOLYAM?

Az online tanfolyam kezdete: 2018. 11. 19. (hétfő).

Az e-mail tanfolyam vége: 2018. 12. 14. (péntek).

Mit mond a szakember?

“Nekem azért tetszenek Nóri eddigi tanfolyamai, mert informatívak, összeszedettek, kreatívak és gyakorlatiasak. Szerintem a résztvevők olyan ismeretekhez jutnak egy forrásból, amelyet csak nagyon sok kutatással, anyaggyűjtéssel lehet összeszedni. Praktikus, hétköznapi tanácsokkal van teletűzdelve, amit könnyen és gyorsan fel tudnak használni. A tanfolyam végére egy igazi kis kincses-könyv birtokosai lesznek. Szakmai szempontból maximálisan támogatom és biztatom Nórit a továbbfejlesztésre, és már alig várom, hogy elkezdődjön a karácsonyi tanfolyama is.”

Pongrácz Adrienn, vezető dietetikus, országos onkológiai centrum

EXTRÁK ÉS AJÁNDÉKOK

1+1 db webinárium, amikor azon fogsz dolgozni a segítségünkkel, hogy jól tűzd ki az életmódbeli, diétás céljaidat az ünnepekre, megtervezd, hogyan fogod meg is valósítani, és szükség esetén dietetikusunk segítségével finomhangoljuk az étrendedet is. A 2 db webinár értéke 20.000 Ft.

 

Te  is szeretnéd, hogy az ünnepi előkészületek, bevásárlások, menütervezés olajozottabb rendszerben működjenek idén? Ehhez nyújtok Neked egy kis segítséget ezzel a 6 hetes tervezővel, ami tartalmazza a “best practice” nekem bevált legpraktikusabb ötleteimet is. Értéke: 10.000 Ft (PRÉMIUM csomag esetén)

Egy zárt Facebook-csoport tagja lehetsz, ahol akár napi szinten kérdezhetsz dietetikusunktól, és csupa olyan ember vesz körül, akik pontosan tudják mint mész keresztül, hiszen ők is ugyanazokat élik át, mint Te. Természetesen a Facebook-csoportban a jelenlét nem kötelező, ez csupán egy rendkívül jó lehetőség. Együtt feldolgozni, egy-egy elakadáson túllendülni együtt mindig sokkal könnyebb! Hogy mennyit ér? Szerintem felbecsülhetetlen!

A tanfolyam végén megkapod a teljes, dietetikus által lektorált és jóváhagyott tanfolyami tudásanyagot E-book formájában, így kinyomtatva-lefűzve mindig a kezed ügyében lehet, ha épp elakadnál a diétában akár az alapanyagokat, akár az étkezéseket illetően. A diétás E-book értéke: 10.000 Ft. (PRÉMIUM csomag esetén)

Összeállítottam a tanfolyami ételekből egy receptgyűjteményes E-bookot, amit ki tudsz nyomtatni, össze is fűzhetsz, így bármikor ott lehet veled a konyhában. Ennek az értéke: 5.000 Ft. (PRÉMIUM csomag esetén)

BMM masszázs szénhidrát diéta

30 perc ajándék frissítő masszázs a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő jóvoltából, hogy az ünnepi készülődés még stresszmentesebb legyen! Ennek az értéke: 4.000 Ft. (PRÉMIUM csomag esetén)

“Közösség, támogatás, gyors és szakszerű válaszok a felmerülő kérdéseidre, gyakorlatias, hasznos információk, könnyen elkészíthető, ízletes receptek.

Nóri e-mail tanfolyama amennyire kényelmes, legalább annyira praktikus: könnyen követhető tudásanyagot és azonnal kipróbálható recepteket kapsz, kiegészítve egy olyan közösség erejével, akik hasonló célokat szeretnének elérni, mint Te.”

Ur Anita

Hogy mindez mennyibe kerül?

Bevallom, ismét sokat gondolkoztam az áron.

Ebben is rengeteg munkám/munkánk van.

Magyarországon jelenleg egyedülálló, nincs más ilyen online szénhidrát diétás tanfolyam, ami praktikusan házhoz jön.

Vajon mennyit ér az, ha napi szinten tudsz kérdezni dietetikus szakembertől egy támogató csoportban?

Mennyit ér, hogy nem kell órákat/napokat/heteket keresgélned a neten receptek és étrendi tippek után?

Mennyit ér, hogy nem kell állandóan órákat tölteni számolgatással?

Vajon mennyit ér az, hogy képzett dietetikus szakember is jóváhagyta a tanfolyamot?

Ennek a tanfolyamnak az összértéke,

ha mindent összeszámolsz, jóval meghaladja a 100.000 Ft-ot!

Tudod, Te mennyiért kaphatod meg most?

2 csomagot állítottam össze Neked:

Alapcsomag

Mit tartalmaz?

4 tanfolyami hetet

20 e-mailt az ünnepi szénhidrát diétáról

50+ receptet, ami könnyebbé és egyszerűbbé teszi számodra az ünnepeket

támogató FB-csoportot, ahol akár napi szinten választ kaphatsz szakembertől

részvétel a célkitűző webináriumon

Az alapcsomag ára

24.900 Ft

PRÉMIUM csomag

Mit tartalmaz?

4 tanfolyami hetet

20 e-mailt az ünnepi szénhidrát diétáról

50+ receptet, ami könnyebbé és egyszerűbbé teszi számodra az ünnepeket

támogató FB-csoportot, ahol akár napi szinten választ kaphatsz szakembertől

részvétel a célkitűző webináriumon

részvétel a megvalósító webináriumon

✓  “Best practice” karácsonyi tervezőt

✓  E-BOOK-ot a tanfolyami tudásanyagról

✓ összefoglaló E-BOOK-ot a tanfolyami receptekről

✓ 30 perces frissítő masszázst a BMM-től

A PRÉMIUM csomag ára

34.900 Ft

Ne feledd! A célkitűzési és megvalósítási webinárium,

amin segítünk, hogy a tanfolyamon tanultakat a gyakorlatba átültesd, és a többi ajándék

csak a– regisztrációját fizetéssel megerősítő – tanfolyami résztvevő számára biztosított.

Kötelező tájékoztatás: A megrendelésed elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekről szóló 45/2014. (II.26.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 14 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 14 napon belül e-mailben jelezheted (nori@dietakesalmok.hu). A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és az “Jelentkezem!” gombra való kattintással Lipták Nóra egyéni vállalkozóval kötötted (2132 Göd, Ezerjó utca 8. )

 

Az e-mail tanfolyam nem helyettesíti a diabetológiai, endokrinológiai és dietetikusi tanácsadást, hanem kiegészíti.