Gyorsan elkészíthető, isteni finom epres receptek. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia és életmódváltás esetén szénhidrát diéta része lehet.
bővebben
Karalábé tzatziki retekkel, a tavasz slágere
A retek tzatziki igazi tavaszi sláger! Íme, egy ízletes karalábés verzió! Isteni! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Top 5 desszert 2015-ben nem csak cukorbetegeknek és IR-eseknek
A nagy sikerű 2014-es desszertválogatás után idén sem maradhat el az év legnépszerűbb, cukorbetegek és IR-esek szénhidrát diétájába is beilleszthető, isteni 5 desszert listája. Most, hogy végignéztem a recepteket, mit is mondhatnék? Jó...
Csicsókalepény a sütőből
A csicsókalepény nagyon egyszerűen elkészíthető. Tökéletes köretnek, uzsonnának, vacsorának, de szerintem ebédként sem sülsz fel vele. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. :-)









