3+1 Cukormentes csokis recept Valentin napra

3+1 Cukormentes csokis recept Valentin napra

Nagyjából a 90-es évek eleje-közepe lehetett, amikor emlékeim szerint a Valentin nap térhódító útjára indult itthon is. Megfigyeltem magamon, hogy ezalatt a 20-25 év alatt mennyit formálódott a véleményem róla. A 90-es években tiniként nagyon is vágytam rá, hogy az...

bővebben
Ribizlis-túrós csokitorta

Ribizlis-túrós csokitorta

Ez az isteni ribizlis-túrós csokitorta a szülinapi asztal méltó dísze lehet. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Finom és egyszerű recept.

bővebben
Narancsos-lencsés brownie liszt és cukor nélkül

Narancsos-lencsés brownie liszt és cukor nélkül

Viszonylag gyorsan és kevés munkával elkészíthető. A lencsének nincs túl domináns íze, így a végeredmény leginkább egy klassz narancsos-csokis édesség lett, a reakciókból ítélve pedig nagyon is vállalható. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Lisztmentes.

bővebben
Céklás-mogyorós-csokis tarte

Céklás-mogyorós-csokis tarte

Cékla, mogyoró és csokoládé egyben? Isteni finom torta lesz a végeredmény. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Csokis-cukkinis-sütőtökös tarte

Csokis-cukkinis-sütőtökös tarte

Sütőben süthető csokis tarte sütőtökkel és cukkinivel. Meglepően finom és ünnepi. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet

bővebben
3+1 cukormentes házi szaloncukor

3+1 cukormentes házi szaloncukor

Íme, egy finom és gyors szaloncukor válogatás, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Cukormentes, házi és finom mindegyik!

bővebben
5 nagyon csokis recept nem csak borús hétvégékre

5 nagyon csokis recept nem csak borús hétvégékre

Imádom az őszt, de ma valamiért maga voltam a megtestesült kedvetlenség. Gyanítom, ezzel nem voltam ma egyedül, így inkább „fellapoztam” a blogon lévő recepteket, és egyre nagyobb lelkesedés öntött el, hogy valami csokisat készítsek… Íme egy 5-ös válogatás nagyon kedvelt csokis receptekből. Igen, szénhidrát diétába illeszthető.

bővebben
ITT IS MEGTALÁLSZ!

Lipták Nóra vagyok, Nóri, egykori terhességi cukorbeteg, jelenleg IR-es. Célom, hogy segítsem az életmódváltásodban való elindulásodat és akár rutinos diétázóként is új lendületet kapj.
Diétázz velem Te is jóízűen és szélsőségektől mentesen!

TANFOLYAMAIM
szénhidrát diéta home office cukorbetegség inzulinrezisztencia életmódváltás étrend
terhességi cukorbetegség gdm
szénhidrát diéta inzulinrezisztencia cukorbetegség életmódváltás étrend
szénhidrát diéta étrend
Hírlevelemre itt tudsz feliratkozni!

hirlevel.png

INSTAGRAM
KATEGÓRIÁK
COPYRIGHT

A dietakesalmok.hu-n található tartalom (képek és videók is!) a szerző, Lipták Nóra szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (2016. évi XCIII. törvény alapján), annak bárminemű – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Diéták és Álmok oldalról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a dietakesalmok.hu oldalra való élő hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a dietakesalmok.hu-ra.

ARCHÍVUM

Archívum

Facebook
YouTube
YouTube
Instagram