Lisztmentes, isteni finom, puha és zamatos mandulás csokikocka. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része is lehet.
Szuper mandulás csokikocka liszt nélkül
bővebben
Villámgyors lazacos hagymaleves
Egyszerűen elkészíthető, gyors és nagyon finom lazacos hagymaleves. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni mogyorós házi szaloncukor
Könnyedén és gyorsan elkészíthető, mennyei házi mogyorós szaloncukor. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Fűszeres lencseleves kolbásszal
Ha Szilveszter, akkor lencse! És nincs finomabb egy jó fűszeres lencselevesnél kolbásszal. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Finom és egyszerű recept.
Ünnepi cukormentes zserbótornyok egyszerűen
Ez az ünnepi zserbótorony olyan finom, hogy minden zserbórajongónál sikert arat. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Céklás-tökmagos bulgur sajtropogóssal
A céklás-bulgur sajtropogóssal köretként vagy önálló ételként is finom! Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a recept a szénhidrát diéta része lehet
Zamatos céklás-kesudiós brownie liszt nélkül
Isteni brownie csokival és kesudióval, no meg céklával. Ne hagyd ki! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Egyszerű és gyors recept.
Tökmagos quinoa paradicsomos káposztával
A paradicsomos káposztát dobjuk fel tökmaggal és quinoával. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Egyszerű és finom.
Könnyű almás-túrós párnák nem csak haladóknak
Finom almás-túrós párna, ami jól jöhet akár édességként, akár péksüteményként. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni túrógnocchi paradicsomos padlizsánnal
Egyszerű recept, ami kiváltja a krumpliból és fehérlisztből készülő gnocchit. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Finom paradicsomos padlizsánnal.
Paradicsomos káposzta: így, egyszerűen!
Nagyon egyszerű recept, tele van rostokkal, ásványi anyagokkal, kifejezetten pénztárcabarát étel, és cukorbetegség és IR (inzulin-rezisztencia) esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Kényeztető menü hétvégére: pulykagulyás és feketeribizlis almáspite
Te is próbálsz túllendülni ezen a szuper morcos időn? Igazi hétvégi, bekuckózós menüt hozok, a vendégsereg is elégedett lesz szerintem. Nyugodtan hívj sok embert, ez a gulyásleves és feketeribizlis almáspite tuti siker lesz! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Set Youtube Channel ID
