Nem csak zsemlemorzsába lehet túrógombócot hempergetni! Íme, a mákos túrógombóc! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
MÁKOS TÚRÓGOMBÓC HÁZI BARACKLEKVÁRRAL
bővebben
Illatos diós-mascarponés tészta csirkével
Egy olyan szószt hoztam, ami finom és élvezhető az alternatív vagy teljes kiőrlésű tésztákkal is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Önbizalom-növelő recept kezdő háziasszonyoknak is
Egyszerű zöldbableves
Ez a zöldbableves egy igazán egyszerű, hagyományos és finom leves, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Puha márványos kalács
Ez egy olyan teljes kiőrlésű pihe-puha kalács, ami cukorbetegség és inzulin-rezisztencia esetén is a szénhidrát diéta része lehet, és még finom is
Isteni magos-céklás tészta
Fokhagymás-céklás alap, némi dió, tökmag és teljes kiőrlésű tészta egyben? Ezek kombinációja pedig igazi krémes-karakteres ízbomba lett! Hús mellé köretként, de önmagában is megállja a helyét. :-) Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Parmezános-diós almafalatok
Ismét egy nagyon egyszerű receptet hoztam Neked mindössze 3 hozzávalóval. Almát hajszálvékony karikára vágtam, meghempergettem parmezánban, megszórtam durvára vágott dióval, 160 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt megsütöttem. Az eredmény pedig: WOW! :-) Jól jöhet hétvégi egészséges nassolnivalónak, vagy pompás uzsonna lehet, hiszen cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Cukormentes mogyorós-csokis keksz
Igazi ropogós, cukormentes amerikai keksz, kicsit átgondolva, megreformálva, átszabva, intenzív ízekkel. Ráadásul nagyon gyorsan készen van, így ha nincs kedved sokat bíbelődni a konyhában vendégség előtt, ezt villámtempóban össze tudod állítani. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
A tökéletes köret: padlizsános bulgur
A padlizsános bulgur tökéletes köret, de simán megállja a helyét főételként is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Melengető sárgaborsóleves kolbásszal
A sárgaborsóleves lehet igazán krémes és ízletes, télen igazán jól melenget. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Gyors parmezános padlizsánkrém
Párolt padlizsánból, egy kis parmezánnal megbolondítva készül ez az isteni kence. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Fűszeres paradicsomleves tökmagos sajtchips-szel
Ez a paradicsomleves tényleg gyorsan készen van, a sajtchips-szel párhuzamosan elkészíthető, kezdő háziasszonyok is bátran próbálkozhatnak vele.
Pikáns kápiás gombás tészta
Gyorsan elkészíthető pikáns kápiás-gombás szósz egy mennyei tészta ételhez. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Set Youtube Channel ID
