Íme egy szuper finom leves, ami alacsony szénhidráttartalmú, laktató, gyorsan elkészül, és igazán megmelenget egy hosszú, fárasztó munkanap vagy egy jó kis kirándulás után. A káposzta és a vörösbab pedig igazi vitaminbombák! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Egy kis variálással laktató és fantáziadús köreteket készíthetünk. Szénhidrát diéta része lehet.
Finom káposztasaláta tele ásványi anyaggal, rosttal. Nagyon egyszerű, laktató. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Karalábé húsgaluskával. Ezzel a recepttel a legnagyobb problémám tényleg az, hogy egyszerűen annyira finom, hogy muszáj ebéd után eldugni előlem, mert estére stikában elkanalazgatnám. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Kend ezt az isteni juhtúrós kencét a kenyeredre! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet, de ha gluténérzékeny vagy, akkor egy gluténmentes kenyéren vagy szimplán valamilyen zöldségre kenve is isteni lesz. :-) Ráadásul nagyon gyorsan kész van!
Íme egy szuper főétel, egy könnyű pulykagulyás. Ezzel a finom levessel 8-10 embernyi vendégsereget is jóllakathatsz, és még sok órát sem kell vele a konyhában töltened. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet, ráadásul laktózérzékenyek is fogyaszthatják, és nem tartalmaz mesterséges ízfokozót sem. :-)
Ma egy olyan vékony tésztás házi pizza receptet hoztam, amely finom, egészséges. Ráadásul cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Gyors nass? Napraforgómagos sajtchips! Sör- és/vagy borkorcsolyának is finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. :)
Nagyon gyors és könnyű recept. Répa, parmezán, ínycsiklandozó falatkák! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Lazacos-cukkinis farfalle. Egyszerű, gyors, laktató, és cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része is lehet. :-)
A lecsó szuper fogás, mert az alkotóelemei alacsony szénhidráttartalmúak. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén pedig a szénhidrát diéta része lehet
Szuper Teriyaki csirkemellcsíkok paradicsomos bulgurral: laktató és finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
