Sok rossz beidegződés és tévhit él a cukorbetegséggel, inzulinrezisztenciával és a szénhidrát diétával kapcsolatban. Íme, 5 gyakori tévhit!
VILLÁM MEGGYFAGYLALT, A NYÁRI HŐSÉG MEGMENTŐJE
Gyors meggy fagyi? Tarts otthon görög joghurtot és fagyasztott gyümölcsöt. Isteni! Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Hogy és miért vágtam bele a CH diétába?
Miért is indult útjára a Diéták és Álmok blog? Címszavakban: terhességi cukorbetegség, inzulin rezisztencia, szénhidrát diéta…
PEHELYKÖNNYŰ TRIPLACSOKOLÁDÉ TORTA
Nagyon csokis, mégis pehelykönnyű csokoládétorta, amit egyszerű elkészíteni is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
A szénhidrát diéta
A szénhidrát diéta kapcsán sok kérdésünk lesz: mit ehetek, mikor, hányszor… Jó hír: pár alapszabály betartása mellett a szénhidrát diéta teljesen élhető
TERIYAKI CSIRKEMELLCSÍKOK PARADICSOMOS BULGURRAL
Szuper Teriyaki csirkemellcsíkok paradicsomos bulgurral: laktató és finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
A terhességi cukorvizsgálatról: a mikor, a hogyan és a „hogyan tovább”
A cukorbetegség, inzulinrezisztencia, szénhidrát diéta: olyan dolgok, amikről egy kismama nem szeretne hallani, de a terhességi cukorvizsgálat nagyon fontos
EGY POMPÁS VACSORA: CUKKINIS-PAPRIKÁS TOJÁSLEPÉNY
Egyszerű, laktató, még sincs olyan érzetem, mintha kövek lennének a gyomromban. Cukorbetegség vagy inzulin-rezisztencia esetén is a szénhidrát diéta része lehet.
A terhességi cukorbetegségről
A cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy a szénhidrát diéta nem igazán olyan dolgok, amikről egy boldog kismama hallani szeretne. A terhességi cukorbetegség vagy gesztációs diabétesz egyre több kismamát érint.
Málnaálom: gyors házi málnafagylalt, amiből bátran ehetsz
Szuper házi cukormentes málnás fagylalt, ami fagylaltgép nélkül is elkészíthető! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
















