A lecsó olyan étel, aminek sok verziója van. Ebbe most friss zöldbab került. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Zöldbabos lecsó, a sztár!
bővebben
Pihe-puha kakaóscsiga fázisfotókkal
Ez a kakaóscsiga nem szénhidrátcsökkentett, viszont nagyon finom és pihe-puha. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Spárga snack fűszeres mártogatóssal
Nyers spárga? Bizony, fűszeres mártogatóssal tökéletes tavaszi/nyári vendégváró! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Teljes kiőrlésű házi magos kifli
Puha, teljes kiőrlésű magos kifli, ami cukorbetegség és inzulin-rezisztencia esetén is a szénhidrát diéta része lehet, és még a család is szívesen megeszi.
Illatos répatorta uzsonnára
Szeretnéd feldobni az uzsonnádat? Készítsd el ezt az egyszerű, finom répatortát! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Könnyű és finom!
Olivás-balzsamos céklasaláta
Íme, egy isteni céklasaláta! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Köretként, szendvicsbetétként, önmagában is szuper
Almaszendvics medvehagymás túróval töltve
A medvehagymás túró nyerő kombó, alma szeletekre halmozva igazi különlegesség. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Szuper vendégváró, gyorsan elkészül.
Retek tzatziki: egyszerűen kihagyhatatlan
Szuper finom retek tzatziki, a tavaszi vagy ünnepi étkezések méltó kiegészítője. Ráadásul annyira egyszerű elkészíteni, és cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet! :-)
3 perces kence: joghurtos-savanyú uborkás
3 perces joghurtos-savanyú uborkás kence: szendvicsbe és mártogatósnak is finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Nagyon finom
Sajtos-spenótos-rukkolás tojás, vacsora 10 perc alatt
Tojás, spenót, némi rukkola, sajt, és minimális idő. Az eredmény igazán szuper. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Bundás kalácsfalatok: egyszerű és kényeztető
Emlékszel a puha márványos kalács receptemre? Na, például emiatt a recept miatt érdemes lesz – akár szeletenként lefagyasztva – mindig tartani belőle otthon. Kiváló lehet reggelire és vacsorára is, ha szénhidrát diétát kell tartanod, ugyanis cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része is lehet.
3 perces kence: rukkolás cottage cheese
Finom 3 perces kence: rukkolás cottage cheese. Amilyen gyors, olyan finom! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Set Youtube Channel ID
