Fűszeres lencseleves kolbásszal

Fűszeres lencseleves kolbásszal

Ha Szilveszter, akkor lencse! És nincs finomabb egy jó fűszeres lencselevesnél kolbásszal. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Finom és egyszerű recept.

bővebben
Diétás húsos lucskos káposzta

Diétás húsos lucskos káposzta

Hűvös időben jól esik egy finom húsos lucskos káposzta – ez ráadásul diétás. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Kolbászos-padlizsános lecsó

Kolbászos-padlizsános lecsó

A padlizsán a lecsó szaftját testesebbé teszi úgy, hogy mégsem lesz zsíros és nehéz az egész. Cukorbetegség és inzulin-rezisztencia esetén is a szénhidrát diéta része lehet. :-)

bővebben
Egyszerű gombás csirke céklás bulgurral

Egyszerű gombás csirke céklás bulgurral

Az egyik kedvenc fogásomat hoztam Neked mára, ami nagyon egyszerűen elkészíthető, és garantáltan sikert arathatsz vele válogatósabb vendégsereg esetén is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
ITT IS MEGTALÁLSZ!

Lipták Nóra vagyok, Nóri, egykori terhességi cukorbeteg, jelenleg IR-es. Célom, hogy segítsem az életmódváltásodban való elindulásodat és akár rutinos diétázóként is új lendületet kapj.
Diétázz velem Te is jóízűen és szélsőségektől mentesen!

TANFOLYAMAIM
szénhidrát diéta home office cukorbetegség inzulinrezisztencia életmódváltás étrend
szénhidrát diéta inzulinrezisztencia cukorbetegség életmódváltás étrend
terhességi cukorbetegség gdm
szénhidrát diéta étrend
Hírlevelemre itt tudsz feliratkozni!

hirlevel.png

INSTAGRAM
KATEGÓRIÁK
COPYRIGHT

A dietakesalmok.hu-n található tartalom (képek és videók is!) a szerző, Lipták Nóra szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (2016. évi XCIII. törvény alapján), annak bárminemű – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Diéták és Álmok oldalról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a dietakesalmok.hu oldalra való élő hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a dietakesalmok.hu-ra.

ARCHÍVUM

Archívum

Facebook
YouTube
YouTube
Instagram