Pikáns mángoldleves gombóccal

Pikáns mángoldleves gombóccal

A mángold elég megosztó növény, pedig nagyon finom. Ma egy levest hoztam belőle. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Fűszeres, karakteres, próbáld ki! :-)

bővebben
Sajtos-fűszeres padlizsán

Sajtos-fűszeres padlizsán

Esős időben főleg napsütéses ételre vágyunk. Íme, egy finom sajtos padlizsán! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta rész lehet. Gyors és isteni!

bővebben
Selymesen gazdag házi csokoládépuding

Selymesen gazdag házi csokoládépuding

Isteni házi csokoládépuding. Finom és egyszerű desszert, kezdő háziasszonyok is bókokra számíthatnak egy finom ebéd után. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Fűszeres-mandulás birsalmaleves

Fűszeres-mandulás birsalmaleves

Szuper finom őszi, melegítős birsalmaleves: fűszeres, mandulás, mennyei! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Meglepően gyors és nagyon finom!

bővebben
Karalábé húsgaluskával, egyszerűen abbahagyhatatlan

Karalábé húsgaluskával, egyszerűen abbahagyhatatlan

Karalábé húsgaluskával. Ezzel a recepttel a legnagyobb problémám tényleg az, hogy egyszerűen annyira finom, hogy muszáj ebéd után eldugni előlem, mert estére stikában elkanalazgatnám. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Olívás-aszalt paradicsomos ételelixír

Olívás-aszalt paradicsomos ételelixír

Csupa egészséges hozzávaló és még finom is? Ez a keverék egy valódi életelixír és garantáltan nem hagyjuk megromlani a polcon! Az oliva és az aszalt paradicsom remekül illik egymáshoz. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Joghurtos-tökmagos alma-cékla saláta

Joghurtos-tökmagos alma-cékla saláta

Még frissen szedhető cékla és alma a kertben: érdemes kipróbálni ezt a salátát! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Isteni finom és szuper gyors.

bővebben
Krémes-karakteres juhtúrós kence

Krémes-karakteres juhtúrós kence

Kend ezt az isteni juhtúrós kencét a kenyeredre! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet, de ha gluténérzékeny vagy, akkor egy gluténmentes kenyéren vagy szimplán valamilyen zöldségre kenve is isteni lesz. :-) Ráadásul nagyon gyorsan kész van!

bővebben

 

ITT IS MEGTALÁLSZ!

 

Facebook
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Pinterest
Pinterest
fb-share-icon
Instagram

Lipták Nóra vagyok, Nóri, egykori terhességi cukorbeteg, jelenleg IR-es. Célom, hogy segítsem az életmódváltásodban való elindulásodat és akár rutinos diétázóként is új lendületet kapj.
Diétázz velem Te is jóízűen és szélsőségektől mentesen!

TANFOLYAMAIM
szénhidrát diéta inzulinrezisztencia cukorbetegség életmódváltás étrend
terhességi cukorbetegség gdm
szénhidrát diéta étrend
Hírlevelemre itt tudsz feliratkozni!

hirlevel.png

INSTAGRAM
KATEGÓRIÁK
COPYRIGHT

A dietakesalmok.hu-n található tartalom (képek és videók is!) a szerző, Lipták Nóra szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (2016. évi XCIII. törvény alapján), annak bárminemű – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Diéták és Álmok oldalról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a dietakesalmok.hu oldalra való élő hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a dietakesalmok.hu-ra.

ARCHÍVUM

Archívum

Facebook
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Pinterest
Pinterest
fb-share-icon
Instagram