Az isteni medvehagyma bekerült a család kenyerébe, a siker sem maradt el. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Medvehagymás lepénykenyér, a család kedvence
bővebben
Medvehagymaleves vajban sült retekkel
Igazi tavaszi ízélmény: medvehagyma és retek. Ez a leves cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Ráadásul kb. 15 perc alatt tényleg kész van! Ilyentájt ez a tipikusan „sokat és sokszor” leves! :-)
Kolbászos savanyú káposzta leves tönkölybúzával
Jó kis laktató savanyú káposzta leves, amit tönkölybúzával dúsítunk. Nagyon finom, melengető, és végtelenül egyszerű elkészíteni is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni teljes kiőrlésű sajtos stanglik
Nagyon szeretem a sajtos kifliket, de amikor a teljesen finomlisztes termékeket száműztem otthonról, áldozatul esett a sajtos stangli is. El nem tudtam képzelni addig, hogy lehet cukorbetegek és inzulin-rezisztensek szénhidrát diétájába is illeszthető, finom, puha, teljes kiőrlésű sajtos stanglit is készíteni, amíg el nem kezdtem búzasikért használni. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén pedig a szénhidrát diéta része lehet.
Szuper zúzapörkölt krémes zöldséges bulgurral
A zúzapörkölt ezzel a krémes zöldséges bulgurral finom és tápláló ebéd lehet. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Sütőtök tzatziki: egyszerű és izgalmas!
Sütőtök és tzatziki? Íme egy pofonegyszerű saláta, ami ropog, kicsit édeskés, remek kiegészítője lehet fűszeresebb, testesebb húsoknak, de akár egy szendvicset is feldobhatunk vele. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Szuper mandulás csokikocka liszt nélkül
Lisztmentes, isteni finom, puha és zamatos mandulás csokikocka. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része is lehet.
Villámgyors lazacos hagymaleves
Egyszerűen elkészíthető, gyors és nagyon finom lazacos hagymaleves. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni mogyorós házi szaloncukor
Könnyedén és gyorsan elkészíthető, mennyei házi mogyorós szaloncukor. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Fűszeres lencseleves kolbásszal
Ha Szilveszter, akkor lencse! És nincs finomabb egy jó fűszeres lencselevesnél kolbásszal. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Finom és egyszerű recept.
Ünnepi cukormentes zserbótornyok egyszerűen
Ez az ünnepi zserbótorony olyan finom, hogy minden zserbórajongónál sikert arat. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Céklás-tökmagos bulgur sajtropogóssal
A céklás-bulgur sajtropogóssal köretként vagy önálló ételként is finom! Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a recept a szénhidrát diéta része lehet
Set Youtube Channel ID
