Egyszerűen imádom a spárgát, akár nyersen is. Másik oldalról pedig rántottarajongó vagyok, így nem volt kérdés, hogy előbb-utóbb kombinálom a kettőt. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Ez a teasütemény tele van egészséges, diétába is jól illeszthető hozzávalóval, igazán nem igényelt nagy konyhai jártasságot és sok időt az összerakása. Önmagában is fogyasztható kekszként, de hazudnék, ha azt mondanám, hogy a csoki és a mandula nem dobott rajta! Hajrá! :-) Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Gyorsan elkészül, maceramentes, cukormentes, cukorbetegeknek és IR-eseknek is szénhidrát diétába illeszthető. Ja, és szuper finom! :-)
Az örök klasszikus: a túrórudi most vendégváró, vagy könnyű desszert ebéd után. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gyors és egyszerű recept.
A kacsazúza egy klassz alapanyag, most karalábéval finom rakottas lesz belőle. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része is lehet
A mungóbabból finom, laktató egytálétel készíthető. Kiváló növényi fehérjeforrás. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Lássunk 5 olyan finom tavaszi receptet, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet, ráadásul szuper gyorsan készen van.
Isteni sós kalács! Pihe-puha, amit jól kiegészít a pirult magvak ropogóssága. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Teljes kiőrlésű puha, illatos kalács. Mennyei akár kávé mellé, akár lekvárral. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Ráadásul gyorsan kész van.
Az isteni medvehagyma bekerült a család kenyerébe, a siker sem maradt el. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Igazi tavaszi ízélmény: medvehagyma és retek. Ez a leves cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Ráadásul kb. 15 perc alatt tényleg kész van! Ilyentájt ez a tipikusan „sokat és sokszor” leves! :-)
Jó kis laktató savanyú káposzta leves, amit tönkölybúzával dúsítunk. Nagyon finom, melengető, és végtelenül egyszerű elkészíteni is. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
