Pikáns kápiás gombás tészta

Pikáns kápiás gombás tészta

Gyorsan elkészíthető pikáns kápiás-gombás szósz egy mennyei tészta ételhez. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Szuper lencsés-kolbászos palacsinta

Szuper lencsés-kolbászos palacsinta

Unod a klasszikus lencsés fogásokat? Íme egy különlegesség: lencsés palacsinta. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Egyszerű és szuper!

bővebben
Lusták karácsonyi káposztája

Lusták karácsonyi káposztája

A káposzta hozzátartozik a karácsonyhoz: íme, egy gyors és finom ünnepi főétel. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gyors és finom recept.

bővebben
Könnyű túrógombóc mandulabundában

Könnyű túrógombóc mandulabundában

A túrógombóc egyszerűen elkészíthető, sok macerával sem jár, és nagyon változatosan tálalható. Íme, egy klassz és könnyű recept, ami cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén is a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Egyszerű tökmagos sajtchips

Egyszerű tökmagos sajtchips

Minimális munka és garantált siker? Ez a finom tökmagos sajtchips ilyen! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Zellerleves, te csábító!

Zellerleves, te csábító!

Elég mostohán bánunk a zellerrel, pedig jó kis alapanyag. Íme, egy finom leves, ami cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet

bővebben
Sörretkes lepény a sütőből

Sörretkes lepény a sütőből

Sörretkes lepény? Próbáld ki: nagyon gyors, pofonegyszerű és igazán finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Pirított mandulás brokkolileves

Pirított mandulás brokkolileves

A brokkoli egy olyan zöldség, amely nem csak egészséges, hanem nagyon változatosan elkészíthető. Amit ma hoztam Neked az egy leves, ami nem csak gyors és egyszerű, hanem nagyon finom is! :-) Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben
Isteni karfiol pirított baconnel

Isteni karfiol pirított baconnel

A karfiol és a bacon szuper páros! Próbáld ki, ha szereted az egyszerű, gyors ételeket! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.

bővebben

 

ITT IS MEGTALÁLSZ!

 

Facebook
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Pinterest
Pinterest
fb-share-icon
Instagram

Lipták Nóra vagyok, Nóri, egykori terhességi cukorbeteg, jelenleg IR-es. Célom, hogy segítsem az életmódváltásodban való elindulásodat és akár rutinos diétázóként is új lendületet kapj.
Diétázz velem Te is jóízűen és szélsőségektől mentesen!

TANFOLYAMAIM
szénhidrát diéta inzulinrezisztencia cukorbetegség életmódváltás étrend
terhességi cukorbetegség gdm
szénhidrát diéta étrend
Hírlevelemre itt tudsz feliratkozni!

hirlevel.png

INSTAGRAM
KATEGÓRIÁK
COPYRIGHT

A dietakesalmok.hu-n található tartalom (képek és videók is!) a szerző, Lipták Nóra szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (2016. évi XCIII. törvény alapján), annak bárminemű – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Diéták és Álmok oldalról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a dietakesalmok.hu oldalra való élő hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a dietakesalmok.hu-ra.

ARCHÍVUM

Archívum

Facebook
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Pinterest
Pinterest
fb-share-icon
Instagram