Ez a cukormentes, házi málnás fagyinyalóka a forró napokon főnyeremény! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Szuper egyszerű málnás nyalókafagyi
bővebben
Epres-zabpelyhes spárga sült csirkemellel
Eper roppanós spárgával, pirított zabpehellyel és sült csirkemellel:igazán finom. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet
Házi cukormentes babapiskóta egyszerűen
Házi diétás babapiskóta, ami finom és egyszerű az elkészítése? Íme, egy finom recept! Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Villámgyors spárgás-sajtos tojáslepény
Egyszerűen imádom a spárgát, akár nyersen is. Másik oldalról pedig rántottarajongó vagyok, így nem volt kérdés, hogy előbb-utóbb kombinálom a kettőt. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Túrórudi stampedliben
Az örök klasszikus: a túrórudi most vendégváró, vagy könnyű desszert ebéd után. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet. Gyors és egyszerű recept.
Top 5 desszert 2015-ben nem csak cukorbetegeknek és IR-eseknek
A nagy sikerű 2014-es desszertválogatás után idén sem maradhat el az év legnépszerűbb, cukorbetegek és IR-esek szénhidrát diétájába is beilleszthető, isteni 5 desszert listája. Most, hogy végignéztem a recepteket, mit is mondhatnék? Jó...
Sütőtök tzatziki: egyszerű és izgalmas!
Sütőtök és tzatziki? Íme egy pofonegyszerű saláta, ami ropog, kicsit édeskés, remek kiegészítője lehet fűszeresebb, testesebb húsoknak, de akár egy szendvicset is feldobhatunk vele. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Szuper mandulás csokikocka liszt nélkül
Lisztmentes, isteni finom, puha és zamatos mandulás csokikocka. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része is lehet.
Villámgyors lazacos hagymaleves
Egyszerűen elkészíthető, gyors és nagyon finom lazacos hagymaleves. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Isteni mogyorós házi szaloncukor
Könnyedén és gyorsan elkészíthető, mennyei házi mogyorós szaloncukor. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Diós-rozmaringos túrókrém fokhagymával
Ez a finom diós-rozmaringos túrókrém gyorsan készen van, és extra hozzávalókat sem tartalmaz. Cukorbetegek és inzulinrezisztensek diétájába is beilleszthető. Szuper reggeli vagy uzsonna.
Paradicsomos káposzta: így, egyszerűen!
Nagyon egyszerű recept, tele van rostokkal, ásványi anyagokkal, kifejezetten pénztárcabarát étel, és cukorbetegség és IR (inzulin-rezisztencia) esetén a szénhidrát diéta része lehet.
Set Youtube Channel ID
