Ahogy közeledett a 40. szülinapom, úgy nőtt bennem a feszültség és fogalmazott meg a kisördög bennem idegesítőbbnél idegesítőbb kérdéseket.
Ilyen volt 40 évesnek lenni!
bővebben
Nóri útja 192. nap – Az első -10 kg és az elmúlt 3 hónap izgalmai
Az első 6 hónap életmódváltás és szénhidrát diéta eredménye – 10 kg fogyás. Álmok megvalósítása, cukorbeteg kismama program, amerikai szakmai képzés, család
Nóri útja 6-9. hét: nyaralás és IR-es éttermi élmények, ahol jót ettem
Először is köszönöm a kedves üzeneteiteket, hogy hova tűntem. El nem tűntem, és az életmódváltáson is rajta vagyok, csupán annyi történt, hogy a 6. héten – a szabadságom előtt – végére akartam érni az összes feladatomnak, ami akadályozta volna, hogy tényleg pihenjek....
Nóri útja 5. hét: Édesség és „ezvoltahéten”
Nóri útja – 5. hét. Életmódváltás, szénhidrát diéta, édességek. Meglepetten ért a felismerés, hogy lényegében megváltozott a desszertekhez fűződő viszonyom.
Nóri útja 4. hét: Eredmények, a közeljövő és „ezvoltahéten”
Már lassan egy hónapja indultam el a Nóri útjával. Sokkal könnyebben megy, mint amire számítottam, és sokkal jobban szeretem az egészet, mint reméltem.
Nóri útja 3. hét: Bécs, esküvő és „ezvoltahéten”
Nóri útja 3. hét: Kalandos hét volt: bécsi kiruccanás, túlélőcsomag. Mi ment jól? Mi nem ment jól? Sikerélmények, szénhidrát diéta, inzulinrezisztencia.
Nóri útja 2. hét: a mérleg és „ezvoltahéten”
Nóri útja 2. hét: A mérleg. Mi ment jól? Mi nem ment jól? Rohanós hét, felismerések, új szokások. Sikerélmények, szénhidrát diéta, inzulinrezisztencia.
Nóri útja 1. hét: célkitűzés és „ezvoltahéten”
Nóri útja 1. hét: Mi ment jól? Mi nem ment jól? Sikerélmények. Köszönöm a sok kedves üzenetet, amit írtatok: rengeteg energiát adtatok nekem ezzel
Nóri útja #1 – Éljen május 1-je!
Nóri útja: inzulinrezisztencia és életmódváltás kendőzetlenül. Avagy, hogyan egyeztethető össze a feltöltődés és magamra figyelés a kőkemény megvalósítással?
